Читинг в бодибилдинге - это сознательное нарушение правильной техники выполнения упражнений для достижения определенных целей. Он используется опытными культуристами для увеличения числа повторений и задействует нецелевые группы мышц. Начинающие культуристы не должны жертвовать техникой ради быстрого увеличения рабочего веса.